ボリューム満点♪我が家の“鶏肉と玉ねぎのサラダ奴” レシピ・作り方
材料(4~5人分)
作り方
- 1 ささみを耐熱皿にのせて酒を振り、ラップをして3分~加熱します。荒熱がとれたら、細かく裂いておきます。
- 2 玉ねぎはスライサーなどで薄切りにして水にさらします。レタスは食べやすい大きさにちぎっておきます。
- 3 豆腐を食べやすい大きさに切って器に盛り、水気をしぼった玉ねぎ・レタス・ささみをのせたら出来上がり。
- 4 食べる時に、ドレッシングをかけます。
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- 料理名
- 鶏肉と玉ねぎのサラダ奴
miyu71174
食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中☆
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