しらす、ささみ、きゅうりのポン酢和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 きゅうりは薄切りにして塩（分量外）を少し振りしばらくおく。水気が出てきたら軽く洗って水気を手で絞る。ささみはルクエに入れてレンジで１分半加熱する。
- 2 ささみが冷めたら手で小さく割く。
- 3 ◯の調味料をボウルに入れてよく混ぜる。ここにきゅうりとささみとしらすとコーンを入れて和えたら完成です。
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- 料理名
- きゅうりとしらすの和え物
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