白菜とブロッコリーのクタクタ煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
白菜を食べやすい大きさに切ります。
ブロッコリーは軸から切り離します。 -
2
白菜、ブロッコリーを鍋に入れて、
ひたひたになるまで、水を入れます。 - 3 しらす、めんつゆ、カツオだしを入れます。
- 4 中火で10分、そのあと弱火で20〜30分ほど煮ます。
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料理するのは好きだけど、めんどくさい。
色気より食い気、見栄えより量。
なるべく簡単に楽に、ごはんの用意をしたい。
そんな私が、備忘録がわりに投稿してます。
電子レンジ（オーブン機能付き）と深型フライパン（1つ）がメインの調理器具。炊飯器ナシ。
薄味、節約、簡単。健康思考のレシピです。
映える写真は撮れません…(T ^ T)
作ったよ、と教えてもらえると嬉しいです！
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