焼き肉のたれで楽しておいしい！！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさにちぎり、かぼちゃは薄切りにします。豚肉は３㎝くらい（だいたい2か３等分）に切ります。
- 2 フライパンに水50ｃｃと塩ひとつまみを入れ、ブロッコリー・かぼちゃをなるべく重ならないように置いて、その上に豚肉をのせます。
-
3
蓋をして中火で３分間、蒸し焼きにします。
焼き肉のたれをまわしいれて（１まわり）炒め出来上がり♪
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- 豚肉とかぼちゃの炒め
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ご飯が進む味です（＾ｕ＾）✿