野菜たっぷりネバネバスタミナスープ（１歳からOK） レシピ・作り方
材料（大人2子供1人分）
作り方
- 1 鍋にお湯を沸かして粉末たじを溶かします。
- 2 沸騰したら野菜を茹でます。にんにくはみじん切り、モロヘイヤは細かく刻んで、エノキは2cm、長芋は2cmぐらいに切って鍋に入れます。
- 3 野菜に火が通って長芋が柔らかくなってきたら鶏がらスープ、醤油、ごま油を入れて味をつけて完成です。
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