みそ煮込みうどん♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
えのきは石づきを切りほぐす。
豆苗は豆の部分を切り洗う。 - 2 鍋に水６００ｃｃと味噌ダレとだしの素（みそ煮込みうどんに付いているもの）を入れて火にかける。
- 3 ２が沸騰したらうどんを加えて１０分ほど煮る。
- 4 ３にえのき、豆苗を加えて更に２分ほど煮る。
- 5 かき揚げはオーブントースターでカリッと焼く。
- 6 ４を丼に入れ、かき揚げをのせ、卵を割り入れる。
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- カテゴリ
- 煮込みうどん
- 料理名
- みそ煮込みうどん
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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