なめこと三つ葉のみそ汁♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
なめこはさっと水で洗って水けを切っておく。
三つ葉はざく切りにする。 -
2
鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したらなめこ、和風だしの素を加える。
味噌を溶き入れて、ひと煮立ちしたら火を止める。 - 3 ２に三つ葉を加えて、お椀に注ぐ。
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- 料理名
- なめこと三つ葉のみそ汁
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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まめもにお2013/01/12 09:49
こんにちわ♪三つ葉なくてごめんね。
大粒なめこが2袋で100円！これは買うしかない！って事で、なめこたっぷりで作りました (^_^)
ごちそう朝食になったよ〜♥
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