水煮缶でラクうま！さけの香草パン粉焼き♪ レシピ・作り方
- 約10分
minami ∣ 家族ごはん
気軽に作れて、ちゃんと美味しい！骨までまるごと食べられて、栄養価が高くて、火が通っているか心配無用♪オススメしたいポイント満載です♪お弁当にもどうぞ！
材料（？人分）
作り方
-
1
マルハニチロあけぼのさけ水煮缶
骨までまるごと食べられるのがお気に入り♪
-
2
バットに【ハーブパン粉】を用意する。
衣付け用に【のり】を用意する。 -
3
水煮缶から中身を取りだす。
のりにくぐらせる→ハーブパン粉の手順で衣付けする。
- 4 オリーブオイルを強火にかける。
-
5
焼き目がつくまで揚げ焼きする。
- 6 タルタルソースをたっぷりつけて召し上がれ♪
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