オクラとさば缶のなめろう レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鯖缶 １缶
- おくら（冷凍きざみおくら） 100g
- 味噌 大さじ１
- 卵黄 １個
作り方
- 1 さば缶の水気を切り、包丁で刻みなめろうを作る
- 2 おくらを細かく刻み、１と味噌を加えてよく混ぜる
- 3 最後に卵黄を乗せたら完成です
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- 料理名
- なめろう
じゅっぺ（jutupe）
面倒くさがりですが、食べるのが大好きです。誰でも簡単に作れる美味しいレシピを紹介していきます！
好きな料理:パスタ、ニンニク、卵料理
kindle本でもレシピを読めるようにしました「虚無満足めし」
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CTZFMX4C
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