栄養たっぷり！鍋で作る美味しいラタトゥイユ！！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏モモ肉、茄子、ピーマン、玉ねぎ、キャベツを一口大に切る
- 2 鍋にオリーブオイルを引き、鶏モモ肉と玉ねぎに軽く焼き色をつける
- 3 茄子、ピーマン、キャベツを入れて軽く焼く
- 4 砂糖、顆粒コンソメ、ウスターソース、にんにくチューブ、トマト缶を入れて煮込む
- 5 鶏モモ肉に火が通ったら、塩胡椒で味を整えて完成
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パンにつけたくなる味！！
体も暖まり栄養を補えるのは素晴らしい！！
免疫力を高めて、寒い冬に備えましょう！！