ピリ辛袋麺アレンジ！納豆＆チーズinラーメン♪ レシピ・作り方
- 約10分
acchan66
糖質制限中でも、どうしても食べたいラーメン...。糖質を燃やすビタミンB群をたくさん含む食材として、今回は納豆とチーズをinし、また相殺をねらってみます(^^)
材料（1人分）
- 袋麺(ピリ辛味。粉末スープの素付き) 1袋
- 納豆(タレ、辛子付) 1パック(約45g)
- 【電子レンジもやし】 下記分量の1/4
- ピザ用チーズ 30g
作り方
- 1 下記「おいしくなるコツ」を参考に、【電子レンジもやし】を作る。
-
2
納豆が入っていたパックから付属の調味料を出し、ネバネバの糸を引くまで空気を含ませるようによく混ぜる。
※ボウルで混ぜるよりも、容器に引っかかって混ぜやすい。 -
3
鍋にメーカー指定量の湯(分量外)を沸騰させ(中火)、袋麺を入れて茹でる。
ゆで時間の1分前になったら付属の粉末スープの素を加えて溶く。 -
4
【電子レンジもやし】→チーズの順に広げてのせる。
フタをして再度中火にかける(約1分)。 - 5 チーズがとろけたら、仕上げの器に移し、2の納豆をたっぷりのせて、完成！
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- ピリ辛袋麺アレンジ 電子レンジもやし チーズのビタミンB 納豆のネバネバパワー
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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nerusuki2020/10/06 13:21
納豆スライスチーズinになりましたが美味しかったです☆
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