離乳食完了期 ご飯と野菜の平べった焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
人参、ピーマンを小さめに切ります。
海苔をハサミで切ります。 - 2 鍋に人参、ピーマンを入れ中火で茹でます。
-
3
ボールにご飯、ピーマン、人参、海苔、醤油を入れ混ぜます。
ラップなどにくるんで平らにつぶしたら切って完成。
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