糖質0麺で!満腹感たっぷり脂肪燃焼スープパスタ風 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 豚バラを細かくカットし、オリーブオイルで炒める。
- 2 全ての野菜を食べやすい大きさにカットし軽く炒める。
- 3 水、トマト缶、コンソメを加え10分ほど中火で煮込む。
- 4 糖質0麺を加え、軽く煮込んでにんにくチューブ、生姜チューブ、塩胡椒で味を整えたら完成!
- 5 糖質0麺は平麺だとフォーっぽくて、トマトスープと合って美味しいです!!!カロリーも抑えられるのにお腹いっぱい食べられる♪
きっかけ
脂肪燃焼スープだけだとお腹が空いてしまうので(笑)
おいしくなるコツ
糖質0麺は煮込みすぎると食感が変わるのでさっと温める程度に煮るのがコツ!
- レシピID:1100023476
- 公開日:2019/10/15
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満腹感、食感を足してみました(^∇^)ノ♪