簡単(^^)袋麺アレンジwithＷナッツ＋長ネギ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 袋麺(塩味。粉末スープ付き) 1袋
- ○ピーナッツバター(チャンク) 大さじ1～2
- ○ゴマ油 小さじ1
- 長ネギ(斜め切り) 約10㎝分
- クルミ 10g
- 白炒りゴマ 2～3つまみ
作り方
-
1
小鉢に○の材料を入れ、よく混ぜ合わせる。
クルミは約5㎜の角切りにする。
鍋にメーカー指定量の湯(分量外)を入れ、沸騰させる(中火)。 -
2
袋麺を入れて茹でる。
メーカー指定時間の1分前になったら長ネギ入れる。 -
3
火を止め、ゆで汁を約50g捨てる。
付属の粉末スープを約小さじだけ加えて溶く。
1の小鉢に大さじ1程のゆで汁を加えて溶きのばし、鍋に戻して混ぜ合わせて仕上げの器に移す。 - 4 クルミと白炒りゴマを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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こっくりまろやかなスープです(^_^)