簡単ヘルシー(^^)キュウリとトマトの塩麹和え♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
トマトはヘタを除き、小さめの一口大に切る。
キュウリはヘタを除き7㎜厚さの小口切りにする。 - 2 ボウルに1の材料と塩麹を入れ、軽く和える。
- 3 仕上げの器に盛りつけ、粗挽き黒コショウを振りかけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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kokoa12212020/05/28 12:58
美味しかったです。レシピありがとうございました！
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![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
簡単でとってもおいしいです(^_^)