油揚げメンチカツ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 油揚げは熱湯で茹でて油抜きをし、冷めてから菜箸をころがす。1片を切り落とし、袋を開いて裏返しにする。
- 2 合い挽き肉、豆腐、パン粉、おからパウダー、塩コショウをまぜる。
- 3 八等分した2を１につめる。
- 4 フライパンに油を熱し、３を両面こんがりとやく。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
