ほうれん草と人参のガーリック炒め レシピ・作り方

ほうれん草と人参のガーリック炒め
  • 約10分
ひかりMAM
ひかりMAM
お弁当にいいですよ!

材料(3人人分)

  • 人参 半分
  • ほうれん草 2株
  • ニンニク ひとかけ
  • 塩こしょう 少々
  • バター 大さじ1

作り方

  1. 1 ほうれん草はざく切り、人参は千切り。ニンニクはみじん切り。
  2. 2 フライパンにバターとニンニクを入れて熱する。バターがとけたら人参をいためる。
  3. 3 人参がしんなりしてきたらほうれん草をいれる。
  4. 4 ほうれん草もしんなりしてきたら塩こしょうで調味。出来上がり。

きっかけ

彩りのいいものをつくりたくて

  • レシピID:1100011561
  • 公開日:2015/12/14
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