かぼちゃのごま煮 レシピ・作り方

かぼちゃのごま煮
楽天出店店舗:胡麻の山田製油
楽天出店店舗:胡麻の山田製油 楽天市場
ごまのW使いで、風味のいいかぼちゃのごま煮をつくってみました。

材料(4人分)

  • かぼちゃ 1/4個
  • Aだし(水) 2カップ
  • A砂糖・みりん・酒・うす口醤油 各大さじ2
  • 濃口醤油 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
  • 白すりごま 大さじ2~3

作り方

  1. 1 種とワタを取ったかぼちゃは、2~3cm角に切る。
  2. 2 鍋にAを入れて煮立て、1のかぼちゃを入れて落とし蓋(クッキンペーパーでもOK)をして煮る。
  3. 3 かぼちゃがやわらかくなり、煮汁が少なくなると、濃口醤油、すりごまを入れて全体にからませ、最後にごま油をまわしかけて、器に盛る。

きっかけ

胡麻で健康に

おいしくなるコツ

※ 南瓜は、炒める前に、電子レンジで加熱するとはやく柔らかくなり、スピードアップします。  (そのときは、だしの分量を控えてください)

  • レシピID:1100008017
  • 公開日:2013/12/24

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
楽天出店店舗:胡麻の山田製油
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • RUYI
    RUYI
    2017/06/02 10:52
    かぼちゃのごま煮
    ごま風味のカボチャたっぷりでヘルシーかもです!ごまがこうばしく美味しかったです!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

ショップの人気商品ランキング

おすすめの特集

もっと見る