チーズ風味☆ほうれん草としめじのソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
- ほうれん草 1～2株
- ぶなしめじ 1/3袋
- 粉チーズ 大匙0.5
- いりごま 小匙１
作り方
-
1
しめじは、石突を取って洗い半分に切ります
ほうれん草の茎を落とし、よく洗って３～４センチ幅で切り茎と葉
を分けます -
2
フライパンを熱し、茎→しめじ・葉と入れてソテーします
しんなりとしてきたら粉チーズを振り入れよく混ぜます
仕上げに、金ごまを散らして出来上がりです
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関連情報
- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草 ソテー
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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おっぱっぴー★2015/10/18 17:23
こんにちは♪
栄養満点でヘルシーな一品！とっても美味しかったです(^-^)/ごちそうさまでした♪
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ー。シンプルで子供も喜ぶ美味しさです