レンジで簡単ёカボチャとＭＩＸコーンのマヨサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
カボチャを洗って皮を所々落とします（汚い部分を）
１.5ｃｍ角に切ります
ＭＩＸコーン（冷凍の）と共に耐熱皿に乗せて、レンジで加熱して柔らかくします（野菜設定）
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2
その間に、ボウルに★印の調味料を入れて混ぜ合わせます
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3
出来上がったかぼちゃが冷めたらボウルに加えて、カボチャを少し押し潰すように混ぜ合わせます
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- カテゴリ
- かぼちゃ
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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レンジで出来るので簡単ですよ
妊婦さんにもおススメです