❤豚と米粉とエノキと豆腐の中華風ハンバーグ❤ レシピ・作り方
材料（4-5人分）
作り方
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1
ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
↑を4-5等分にしてお好きな形に調える。
-
2
※
私はニトリで購入したシリコン型を使っています❤＾＾❤
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3
フライパンにサラダ油を入れて中火で点火。
形を調えた１を入れて各面2分加熱。
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4
２へ分量外30㏄の水を入れて弱火で蒸し焼き2分半。
蓋を開けて中火に戻し各面1分ほど加熱して完成❤
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5
使ったのはコレ❤
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崩れにくいので小さく作って
手づかみ期のお子ちゃまにも❤(人´∀｀o)❤