親知らずを抜いた日に 簡単親子丼風雑炊 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏もも肉は一口大に切ります。にんじんは小さめの短冊切りに、玉ねぎはくし切りをさらに半分に切ります。
- 2 鍋に水と鶏もも肉を入れて肉に火が通るまで煮込みます。
- 3 肉に火が通ったらにんじんとタマネギと(A)を入れて軽く煮込みます。
- 4 野菜にも火が通ったらご飯を加えて一煮立ちさせます。
- 5 溶き卵を表面にまわしかけてさらに一煮立ちさせます。
- 6 器に盛り付けて完成です。
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栄養士ももた2023/09/20 06:08
美味しく頂きました
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