フワフワたまごとほうれん草和えたん レシピ・作り方

フワフワたまごとほうれん草和えたん
  • 5分以内
  • 100円以下
emipou
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フワフワの炒り卵とほうれん草をさっぱりと♡

材料(2人分)

  • たまご 3個
  • ほうれん草 1束
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆ごま油、酢、中華スープの素 各小さじ2
  • 砂糖、ハチミツ 各小さじ1
  • 白ごま、コショウ、塩 少々

作り方

  1. 1 溶き卵に塩少々、フライパンにサラダ油をひいて炒り卵を作ります。お箸でくるくる、空気を入れてフワフワに♡
  2. 2 ほうれん草は軽く茹で、水にさらして手でしっかりしぼったら3センチ程度に切ります。
  3. 3 ☆の材料を合わせたもの、その他の調味料で和えたら出来上がりん♫

きっかけ

お家にあるもので簡単にもう一品♡

おいしくなるコツ

卵のまわりが固まってくるぐらいで、フライパンを揺すりながらお箸でくるくる、ざっくりまぜるとフワフワの炒り卵にぃ♡

  • レシピID:1080012136
  • 公開日:2015/11/18
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カテゴリ
ほうれん草
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