★今日のサラダ♪グリーンリーフとオニオンのサラダ! レシピ・作り方

★今日のサラダ♪グリーンリーフとオニオンのサラダ!
  • 5分以内
  • 100円以下
toytoy*saori2005
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カレーの付け合せサラダに♪朝大量に作ってストック!見た目にも眩しいビタミンカラーで食欲でるぞ〜♪

材料(6〜7人分)

  • グリーンリーフ 1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 赤ピーマン、パプリカでもOK 小さめ2個
  • ノーワックスレモン あれば

作り方

  1. 1 グリーンリーフの芯をおとし、ザクザク切りに、玉ねぎは皮をむきスライサーで薄くスライス、赤ピーマンは種を取り千切りに!
  2. 2 いっきに水をはったボールにまとめ均等に混ぜながら洗い、ザルにあげ水切りする。
  3. 3 大皿に盛り付けレモンをぎゅっと絞る。好きな量を取り分けてどうぞ!
  4. 4 ★グリーンリーフが大きければ手でちぎって一口大に!

きっかけ

カレーの付け合せサラダに!

おいしくなるコツ

グリーンリーフはザクザク切り、玉ねぎはスライサーで薄く、赤ピーマンは千切りに!いろんな歯ざわりを楽しんでくださいね(o^^o)

  • レシピID:1080009454
  • 公開日:2014/10/28
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関連情報

カテゴリ
前菜・サラダ食物繊維の多い食品の料理パーティー料理・ホームパーティレタスベジタリアン
関連キーワード
グリーンサラダ グリーンリーフ パプリカ 玉ねぎ
料理名
グリーンサラダ
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