和風ポトフ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 大根は、1センチ角にカットし、人参は大根よりも少し小さめにカットします。玉ねぎ、じゃがいもは乱切りにし、ブロッコリーは、レンジで1分くらいチンして熱を通しておきます。
- 2 鶏肉を野菜と同じくらいの大きさに切り、油をひいて熱した鍋に入れます。中火で炒め、色が変わってきたら、ブロッコリー以外の野菜を入れます。
-
3
野菜がしんなりしたら、和風だしを加え、上に薄くスライスした生姜をのせて煮込みます。
沸いてきたら、アクを取って、酒、みりん。醤油を加えて、15~20分弱火で煮込みます。 - 4 味を見て、塩で味を調えます。レンジでチンしておいたブロッコリーを最後に加えて火を止めます。
関連情報
- 料理名
- ポトフ
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和風味でさっぱりです。