カツオの玉ねぎマスタードドレッシング レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
-
1
フライパンにごま油を敷いて熱し、カツオを乗せ、各面さっと焼いて取り出す。
酢と醤油をかけてなじませておく。 -
2
サニーレタスは一口大にちぎる。
玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水を切る。
トマトは小角切りにする。 -
3
○を混ぜてドレッシングを作る。
- 4 カツオの汁を切り、スライスする。
-
5
お皿に２とカツオを盛り付け、ドレッシングをかける。
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