ひき肉とブロッコリーの受カレー レシピ・作り方
材料(1〜2人分)
- ご飯 1〜2膳分
- ブロッコリー(ざく切り) 1/6個
- 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
- 合い挽き肉 50g
- カレールー 1かけ
- 水 150cc
作り方
- 1 鍋に玉ねぎとひき肉を入れ、火が通るまで炒める。
- 2 水、カレールー、ブロッコリーを入れ、カレールウを溶かし、とろみが付いたら弱火にし、ブロッコリーに火が通るまで煮る。
- 3 器にご飯をよそい、2をかける。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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