ミートソースオムレツのチョコクロプレート レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 玉ねぎは水にさらして水を換え、レタスをいれてさっとまぜ、ざるにあげる。
- 2 トマトサラダの材料をよく混ぜる。
- 3 ●を器に入れてよく混ぜる。
-
4
フライパンにバターを入れて火にかけ、バターが溶けたら卵を流し入れ、半熟になるまで混ぜる。
端によせてオムレツ型にし、表面が固まったらお皿にかぶせるようにして移す。 - 5 パンは袋の表示どおりに焼く。
- 6 オムレツのお皿にトマト、レタス、パンを盛り付け、オムレツにミートソースをかける。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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