朝食に食べよう♪とろろ昆布入り納豆 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
まめもにお
とろろ昆布は、中性脂肪抑制やダイエットに効果があると言われています。朝食に食べて栄養を吸収しましょう♪昆布の香りが、ご飯とよく合いますよ☆
材料（1人分）
作り方
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1
納豆と●の調味料、小口切りにした長ネギを混ぜます。
※写真では分かりやすいように、素材をそれぞれ盛りつけて写真を撮ってあります。 -
2
納豆がよく混ざったら、とろろ昆布とザバン（海苔）をのせて出来上がり〜♪
炊きたてのご飯にドバッとかけて、お召し上がり下さいね。
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関連情報
- 料理名
- とろろ昆布
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。
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momokota12222018/03/02 18:46
とろろ昆布は麺類にのせるくらいしか使ったことがなかったので、こんな食べ方もあるのかと発見です。納豆ともよく合って美味しかったです。 -
amnos732017/02/27 21:58
朝食に頂きました。とろろ昆布の旨味と粘りが加わって、美味しくなりますね。ご馳走様でした☆ -
ta83162013/03/07 19:38
こんばんは＾＾
ザバンがなくてごめんね＾＾；
とろろも納豆も大好きなので食べるっきゃないでしょ～って作ったんだ♪途中でご飯追加して・・ダイエットになるのか（笑） -
帰って来たVAN2013/03/06 11:12
まめもにおさん、お風邪は良くなりましたか？
朝食じゃなくて、昨日のお酒のおつまみに戴きました♪
納豆にとろろ昆布がこんなに合うなんて！
驚きの美味しさでした^^
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