かぼちゃとオクラのマカロニサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
マカロニは表示通りにゆでて冷ましておく。
オクラは塩をふってこすって産毛を取る。
かぼちゃは一口大に切って、皮をむいておく。 -
2
オクラは1cmくらいの小口切りにする。
かぼちゃとオクラはレンジで2～3分加熱する。
フォーク等でかぼちゃがつぶしておく。 -
3
かぼちゃとオクラが冷めたらボウルに入れてマカロニとマヨネーズを入れて混ぜて味をみて塩こしょうで整える。
トマト（あれば）を切って器に盛ってできあがり！！！！！！！！！！！！
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