鶏むね肉で作る！お手軽！チンジャオロース風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉とピーマンは、千切りにする。
-
2
フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉とピーマンを炒める。
火が通れば青椒肉絲のたれを入れて炒める。 - 3 お皿に盛り付けれ、ごまをふれば出来上がり！
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cocopoteito
二児のママです♡
育児の合間にパッと作れる簡単メニューや作り置きメニューがメインです！
冷蔵庫に残っている調味料や食材を活用して、調味料も食材も無駄にしないことを心がけています♡
記念日やお祝いなど、年に数回おもてなし料理作ります♡
パパのお酒にも、ママの白ごはんにも合う1品【夫婦のおつまみ】や、子供が喜ぶメニューや、【離乳食メニュー】をよく作っています(^○^)
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鶏むね肉は千切りにすることで、炒め時間短縮で柔らかくて美味しいです♡