モヤシ♪キュウリ♪ニンジン♪塩昆布とごま油のナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
キュウリは細長く千切りにして
モヤシは耐熱皿に入れてゆるくラップをしてレンジで４分加熱します
ニンジンも細長く千切りにして耐熱皿に入れてゆるくラップをして
レンジで３分加熱します
-
2
１の材料をボールに入れて塩昆布とごま油と
みりんを混ぜ合わせます
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3
お皿に盛り付けたら出来上がりです
お好みで かつお節と刻みネギをかけます
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