ぼちぼちダイエット☆ピーマンの塩昆布和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンをたて半分に切り種を取る
-
2
沸かしたお湯で４～５秒
さっとゆでてざるにあけ
冷ます -
3
たてに細く切り
塩昆布をあえる。
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◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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