子供の好きなそぼろご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
インゲンを斜めに
３cmぐらいに切る。
耐熱容器に入れて
★マークの調味料と水小匙２を入れてレンジでチン（２分）
そのままおいてアジを含ませる。 -
2
その間に
フライパンにひき肉を入れて固まらないようにぱらぱらに炒める。
☆マークを入れて炒める -
3
●マークをあわせて
フライパンで
ぱらぱらになるように炒り焼く -
4
器にご飯半分よそい
卵を半分のせる。
その上に
残りのご飯をのせ
ひき肉、インゲン等を盛りつける。
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- カテゴリ
- その他のひき肉
- 料理名
- そぼろご飯
◆◆3812◆◆
一年に２～３回短期決戦でダイエットしています。ストレスがたまる前にやめちゃいます。
ほったらかし、５分から１５分で作る料理を主に投稿します。
『あるものを使って、捨てることなく、つかいきる。』を、モットーに作っています。
簡単、超早、節約、リメイク、レンジ利用、
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そぼろご飯、汁、
お弁当にもいいですね(^_-)-☆