ブロッコリーとオレンジのヨーグルト和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリー 1/2個
- オレンジ 1/2個
- <A>プレーンヨーグルト 大匙４
- <A>レモン汁 大匙２
- <A>マヨネーズ 大匙２
- <A>砂糖 小匙１
- <A>塩、胡椒 各少々
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさに切ります。
- 2 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を入れブロッコリーをかために茹でます。茹であがったら冷水にとり、水気をきっておきます。
- 3 オレンジは薄皮を取り半分に切ります。
- 4 Aを混ぜてソースを作り、ブロッコリーとオレンジを和え、器に盛って出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
