レンジでチンして えびのオイスターソース炒め レシピ・作り方

レンジでチンして えびのオイスターソース炒め
  • 約10分
  • 300円前後
◆◆3812◆◆
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今日の献立(レンジ調理ばかりです)
 白菜の梅あえ
 大根と貝われサラダ
 海老のオイスターソース炒め

材料(2人分)

作り方

  1. 1 海老は背ワタをとる
    (背中に包丁をかるく入れてとると簡単)
  2. 2 耐熱皿に★マークと海老を入れ混ぜる。
  3. 3 レンジでチン(2分)
    取り出してまぜ、
    レンジでチン(1分)
    もう一度混ぜて出来上がり

きっかけ

とにかく暑いのでレンジで作れるものを模索しています。

おいしくなるコツ

★マークに豆板醤を小匙1プラスするととおいしいですよ。

  • レシピID:1060002589
  • 公開日:2011/08/07
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カテゴリ
その他のエビ
関連キーワード
火を使わない 時短 簡単 ダイエットヘルシー
料理名
海老のオイスターソース炒め
◆◆3812◆◆
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