チンゲン菜とウインナーと卵のコンソメ炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 主な材料を揃えます。★の卵とマヨネーズは合わせます。チンゲン菜は茎の部分と葉の部分とを切り分けます。
- 2 フライパンを熱し、油はしかず、★をふわっと、大きくグルリ1周混ぜ炒め、細かなスクランブルにせず、半熟状態にして、別皿に置いておきます。
- 3 「2」のフライパンのままで、オリーブオイルをしき、チンゲン菜の茎を中火で炒めます。
- 4 「3」に火が通ったら、チンゲン菜の葉の部分とあらびきウインナーを加え、炒めます。
- 5 「4」の全体がシンナリしたら、別皿に置いていた「2」を戻します。
- 6 「5」に、コンソメと塩を加え混ぜ炒めます。
- 7 器に盛り付け【完成で〜す♪】
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イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので、
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進!
私自身は「アレルギー」や「偏食」ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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