チョリソーと野菜のケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- チョリソー(斜め切り) 4本(140g)
- 人参(2mm厚輪切り) 3cm(25g)
- スナップえんどう 5本(25)
- ⚫(簡易野菜)野菜炒め 210g
- ⚫オニオンスライス 40g
- ⚫プチトマト(1/2に切る) 3個(40g)
- 味の素 10振
- トマトケチャップ 大さじ1
- オリーブオイル 大さじ2
作り方
-
1
主な材料を切り揃えます。
-
2
フライパンにオリーブオイルを敷き、チョリソーと人参、スナップえんどうを、ササっと炒めます。
-
3
「2」に⚫を加え、味の素を振り、手早く炒めます。
-
4
火を止めて、「3」に、トマトケチャップを加え、全体に絡ませます。
-
5
「4」のトマトケチャップが、全体に、馴染んだら、器に盛り付け、有れば、分量外のパセリを中央に添え❰完成でーす♪。❱
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- カテゴリ
- 肉野菜炒め
- 料理名
- チョリソーと野菜のケチャップ炒め
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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