カレイのさっくりフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カレイに酒をまぶして、塩こしょうして、しばらくおきます。
-
2
カレイの表面の水分を拭き取り、マヨネーズを塗ります。
青のりをまんべんなくまぶします。 -
3
☆の材料を混ぜて、衣をつくります。
パン粉をまぶし、170℃くらいの油でカラッと揚げましょう。 - 4 味が足りなければ、かる～く塩をふってくださいね。
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- 白身魚のフライ
トラ猫☆らぶ
楽しく作って、おいしく食べよう(^-^)！
いろんなものが作れるように、できるだけ少量でレシピを考えています。介護職なので、お年寄りにも食べやすいものを作りたい(*≧▽≦*)。
よろしくです♪
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つくったよレポート（1件）
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菊丸330974082017/08/28 14:18
お弁当に。好評でした
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