鶏がら塩糀スープの素で簡単☆鮭ソテー☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
牛乳に鮭を浸して
１５～２０分漬け置きし、
キッチンペーパーで
汁を拭き取る。
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2
(１)に鶏がら塩糀スープの素の素を両面に塗るり、１０分置く。
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3
フライパンでオイルを温め、鮭とオクラを入れ
片面にこげめがついたら、ひっくり返し、蓋をして蒸し焼きにし蓋を外し、1分焼く。
オクラは火が通ったら適当に取り出す。
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4
鮭を皿に盛り付け
オクラを添える。
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- 料理名
- 鮭ソテー
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日々レポ感謝‼️2015/05/03 13:39
ごちそうさまでした^ ^♪とても美味しかったです^o^！
レシピへのコメント
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冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもどうぞ～