やくみたっぷり漬けの鯖の胡麻竜田揚げ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鯖は小骨を取り除き
一口大に切り＊を加え
半日漬け込む。
レタスは一口大に切る。
小ねぎは小口切り。
-
2
鯖の漬け汁を捨て
●を加え混ぜる。
-
3
揚げ油は170度に温め
（２）を４～５分かけ
からりと揚げ、油切りをする。
-
4
皿にレタスを敷き
竜田揚げを盛り付け
小ねぎを散らす。
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- カテゴリ
- 竜田揚げ夕食の献立（晩御飯）さば全般
- 料理名
- 鯖の胡麻竜田揚げ
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おっぱっぴー★2015/02/10 13:03
こんにちは～♪わぁ～！！これめちゃめちゃ美味しい！！なんだか深～い味わいよ♡カラッと上手く揚がったし、大満足♪さすが乙女さま！葉っぱが全くなくて寂しいけど・・汗
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