現在地
野菜  > 

ブロッコリーとむきエビのマヨソテー レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
3

1

簡単だった

1

節約できたよ

1

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリーとむきエビのマヨソテー
  • 500円前後

マヨでカロリーは増えますが、美味しいです(*^_^*)

作り方

  • 1

    大蒜はスライス
    むきエビは背わたを取り
    軽く塩胡椒する。
    ブロッコリーは小分けにし固めに茹で湯きりする。
    しめじは長さ半分に切り
    ばらす。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを温め、大蒜の香りだしをし、むきエビを加え色が変わる程度ソテーする。

  • 3

    (2)にしめじ・ブロッコリーを加え1~2分ソテーし
    マヨネーズを加え味を馴染ませる。

きっかけ

マヨネーズで味をつけたらどうなるかお試しで作ってみました。家族からはOKがでました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは固めに茹でる。マヨネーズの量は好みで調整してください。

レシピID: 1040008988

公開日:2013.06.15

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ 3件

おいしかった 1

最近スタンプしたユーザー

  • ぷいきゅ
簡単だった 1

最近スタンプしたユーザー

  • まつ0527
節約できたよ 1

最近スタンプしたユーザー

  • golf8064

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲ブロッコリーとむきエビのマヨソテーのページ上部へ