ほうれん草とじゃが芋のにんにく醤油炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ほうれん草の根本を切り落とし、ざく切りにします。
長ねぎの根本を切り落とし、斜め切りにします。 -
2
じゃが芋を半分に切り耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし、６００wの電子レンジで３分程度加熱します。
竹串などで火が通っているかを確認し、大丈夫なら皮をむきます。
（火傷に注意） -
3
フライパンを温めて、オリーブオイルをひき、じゃが芋を炒めます。
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4
じゃが芋に焦げ目がつき始めたら、ほうれん草と、長ねぎを入れて炒めます。
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5
具材全体か加熱されたらブラックペッパーをふりかけ、混ぜ合わせます。
火を止めて、にんにく醤油をたらして素早く混ぜ炒めます。
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おくやマん
ちょこんとした（テキトー・手抜）レシピです。
時短・簡単に楽しく作る事が出来たらイイナと思っています。
テキトーな感じばかりですが
たまに、テキトーでない感じです。
（娘に、「それは、テキトーじゃないよね？」と突っ込まれる事あり。）
宜しくお願いします♪
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つくったよレポート（1件）
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makura-s2021/02/20 16:07
にんにくの香りでご飯がすすむおいしさです♪
