【簡単・糖質オフ】ポテサラ風おからサラダ レシピ・作り方

【簡単・糖質オフ】ポテサラ風おからサラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
ずん.
ずん.
じゃがいもの替わりにおからを使用した糖質オフなサラダです。おからがふんわりして美味しい!

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 キュウリとハムを1センチの角切りにする。
  2. 2 材料を全て混ぜたら完成です。

きっかけ

余っていたおからをさっぱり食べたくて考えました。

おいしくなるコツ

コールスロードレッシングを入れることで、酸味が効いてさっぱり食べられます。

  • レシピID:1030014528
  • 公開日:2020/03/26
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カテゴリ
おから食物繊維の多いレシピ低カロリーおかず糖質制限・低糖質マヨネーズを使ったサラダ
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おから 糖質制限 ヘルシー ダイエット
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