鶏むね肉の香味だれ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
鶏肉は一口大のそぎ切りにする。
☆の材料と合わせてもみこみ、15分おく。 - 2 小ネギは小口切りにして●の材料と会わせておく。
- 3 1の鶏肉に片栗粉を全体にまぶす。
-
4
熱したフライパンに油をひき、鶏肉を焼く。
火が通ったら皿に盛り付け、2のタレをかける。
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SOKOSOKOまぁち
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管理栄養士のまぁちです。
おいしく、安く、バランス良くをモットーに毎日のご飯を研究中。
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夏☆海2020/04/22 11:59美味しい( ´艸`)♪給食のない子供達のランチに
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