ほうれん草と人参の和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参は細切りにして、塩を振って10分くらいおく。
- 2 ほうれん草は2分くらい茹でて、水で冷やし、水分を絞った後で3センチくらいに切る。
- 3 1の人参は水洗いし、水気を切っておく。
- 4 2と3にめんつゆをかけて混ぜ合わせ、ごまをふりかければ出来上がり☆
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- ほうれん草
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