しらすたっぷりほうれん草 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草をよく茹でて、水気を切って、3センチくらいに切る。
- 2 1にしらすとかつお節をよく混ぜ合わせる。
- 3 めんつゆと醤油で味付けして出来上がり☆
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