簡単 砂ずりとニラの炒めもの レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ニラを５センチずつ切る。熱した
フライパンにごま油を入れて砂ずりを入れ塩、胡椒少々かけて焼く。両面に焼き色がついて中まで火が通ったらニラを入れてさっと炒めてニラに火が通ったら完成。
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そらまめひよこ
はじめまして。食べることが大好きで食いしん坊です。
素材の味が生きたお料理が大好きです。グルメ番組などを見て美味しそうな素材や料理が出てくると、キャー美味しそう！！食べたい！！と思わず言ってしまう私です。
簡単お手軽な手抜きをメインに投稿しています。普段は計量せずに自己流アバウトに料理をしています。
楽天のブログです。 http://plaza.rakuten.co.jp/ojyousama/
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