ブルーノーズサーモンのシンプルパンフライ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
油を敷いたフライパンにブルーノーズサーモンを乗せたら、☆の調味料を振りかけて蓋をして火にかける。
- 2 1 の片面が焼けたら、ひっくり返してもう一方の面も蓋をして蒸し焼きにする。
-
3
2 をお皿に盛り付けて、最後にレモンを絞って出来上がりです。
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