鶏そぼろ弁当*3色弁当 レシピ・作り方

鶏そぼろ弁当*3色弁当
  • 約15分
きばな
きばな
しっとりした鶏そぼろの、3色弁当です

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ※鶏そぼろ*しっとり(レシピID:1010036298)

    鶏ひき肉を、酒・醤油・きび砂糖・牡蠣油・ガーリックパウダー・コショウでしっとりと炒りあげたもの
  2. 2 ◆フライパンに油を入れて中火にかける

    ◆よく攪拌した(*)を流し入れ、炒り卵を焼いて取り出す
  3. 3 ◆小松菜は根元を落とし、みじん切りにしてギュッと強めに絞る
  4. 4 ◆弁当箱に、ごはんの半量を敷きつめて、ちぎった海苔を乗せる

    ◆残りのごはんを乗せ、鶏そぼろ・炒り卵・小松菜を彩りよく乗せる

    ◆みょうがの梅酢漬けを添える

きっかけ

夫のおべんとう

おいしくなるコツ

小松菜の水分はしっかりと絞る、もしくは乾煎りしてもいいです

  • レシピID:1010036299
  • 公開日:2020/10/06

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カテゴリ
三色丼・そぼろ丼簡単夕食ごはんのお弁当(大人用)ごはんのお弁当(子供用)鶏そぼろ
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鶏そぼろ 3色丼 3色弁当 三色丼
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鶏そぼろ弁当*3色弁当
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つくったよレポート(4件)

  • かすみ草841
    かすみ草841
    2021/05/02 18:12
    鶏そぼろ弁当*3色弁当
    美味しく作ることが出来ました。
  • ぶたウサギ
    ぶたウサギ
    2021/03/05 06:35
    鶏そぼろ弁当*3色弁当
    とってもお弁当が待ち遠しいです❣️
  • ようくろ
    ようくろ
    2020/12/11 21:29
    鶏そぼろ弁当*3色弁当
    美味しく出来ました♪
    御馳走様でした(^。^)
  • さやか1120
    さやか1120
    2020/10/06 21:03
    鶏そぼろ弁当*3色弁当
    お弁当用に作り置きしました☆

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